ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลวใช้ชีวิตอย่างไรให้มีสุข

ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว
ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีสุข

- หมั่นสังเกตอาการตนเอง
- ชั่งน้ำหนักทุกวัน
- ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม
- รับประทานยาให้ถูกต้องสม่ำเสมอ
- ห่างไกลจากโซเดียม
ตัดใจจากความเค็ม
รับประทานโซเดียมได้ไม่เกิน
2,000 มิลลิกรัมต่อวัน
(เกลือ 1 ช้อนชา)

- ออกกำลังอย่างพอดี
- ห้ามสูบบุหรี่ หรือ
ดื่มแอลกฮอล์
- มาตรวจตามนัดแพทย์ทุกครั้ง

ที่มา  :  อ.นพ.เอกราช  อธิยะชัยพาณิชย์

แหล่งที่มา : Line chulahospita