วันจันทร์ที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2561

ปฏิบัติตัวอย่างไรให้ห่างไกล "โรคนิ่วในถุงน้ำดี"

ปฏิบัติตัวอย่างไรให้ห่างไกล
"โรคนิ่วในถุงน้ำดี"

รับประทานผักผลไม้
ในปริมาณพอเหมาะ
อย่างสม่ำเสมอ

ออกกำลังกาย
อย่างสม่ำเสมอ

ในผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ไม่ควรลดน้ำหนักรวดเร็วเกินไป

ควบคุมไมให้น้ำหนักเกิน
ไม่ให้อ้วนลงพุง

 ที่มา  :  อ.นพ.ปิยะพันธ์  พฤษพานิช

 แหล่งที่มา : Line chulahospita
ที่
ป้ายกำกับ:

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom)

40 สมาชิกใหม่ 1 ธ.ต.2568

ตอน 39 บ๊ายบายแพนด้า ครอบครัวหมาใกล้บ้าน (บ้านน้าเฮีย) เขาได้นำหมาอายุ 4 เดือนมาเลี้ยง เป็นเพศเมีย ชื่อฟักทอง จนผ่านมา 2- 3 เดือน เริ่มผสมพั...