เราไปดูตารางโภชนาการว่ารังนกหนึ่งขวดมีคุณค่าทางอาหารมากแค่ไหน
รังนกเป็นอาหารที่คนตะวันออกนิยมกันมากเพราะเชื่อว่าจะช่วยบำรุงร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ป่วยและคนที่อ่อนเพลีย เพิ่งฟื้นไข้ รังนกที่ขายกันในท้องตลาดทำจากน้ำลายของนกตัวเล็กๆ (เช่นนกนางอ่อนกินรัง) จากการวิเคราะพบว่า โปรตีนที่พบในรังนก เป็นโปรตีนประเภทที่รวมอยู่กับคาร์โบไฮเดรต แต่เป็นโปรตีนประเภทไม่สมบูรณ์ ขาดกรดอะมิโนที่จำเป็นแก่ร่างกายหลายชนิด ราคาซุปรังนกจะแพงกว่าอาหารโปรตีนชนิดอื่นๆ เทียบรังนก 10 กระปุกมีประโยชน์เท่ากับไข่ต้มใบเดียว เนื่องจากในเครื่องดื่มรังนกมีอัตราส่วนของรังนกอยู่ประมาณ 0.1 เปอร์เซ็นต์ ถือว่าน้อยมาก
ซุปไก่สกัด มีโปรตีนซึ่งเป็นประโยชน์อยู่ประมาณ 8.8 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งมีราคาแพงมากกว่าเนื้อสัตว์ที่เรากินกัน
เรามาดูรายละเอียดในวิดีโอจากรายการคลายปมกัน ในหัวข้อ "รังนก-ซุปไก่สกัด"
ฟังรายการจบแล้ว ท่านผู้ฟังคิดอย่างไรกับ "รังนก-ซุปไก่สกัด" ????
แหล่งอ้างอิง เว็บไซต์ Zuzamusic, เว็บไซต์ดราม่า. เว็บไซต์เด็กดี
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ตอน 39 บ๊ายบายแพนด้า
ตอน 38 สมาชิกใหม่ วันนี้ วันพฤหัสบดีที่ 22 มกราคม 2569 เวลา 17.20 น. พี่แพนด้าได้จากไปแล้ว พี่แพนด้าเริ่มมีอาการการเดินที่มีปัญหา เหมือนแรงข...
-
สนามกีฬาที่มีความจุมากที่สุดในประเทศไทย ไม่มีใครไม่รู้จัก "ราชมังคลากีฬาสถาน" ตั้งอยู่บริเวณสนามกีฬาหัวหมาก เขตบางกะปิ ติดกับ ม....
-
ใครที่นึกเบื่อตลาดติดแอร์ แต่ชื่นชอบตลาดเปิดท้ายรวมถึงของขายแบกกะดินราคาถูก หรือร้านขายตามล็อกหลากหลายแนว มาทอดน่องช็อปให้เพลินที่ "ต...

ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น