วันพฤหัสบดีที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2561

ลูกนอนกรนอันตราย

ลูกนอนกรนอันตราย
สังเกตได้อย่างไร
  • มีการหยุดหายใจขณะหลับในระยะสั้นๆ ตามด้วยเสียงกรนหายใจหอบ หรือตื่นระหว่างกลางคืน
  • นอนหลับในท่าทางที่ผิดปกติ
  • กรนเสียงดัง และกรนเป็นประจำ
  • เหงื่อออกมากขณะหลับ
  • มีปัญหาในการเรียนและพฤติกรรม
  • นอนกระสับกระส่าย
  • ปลุกตื่นยาก หลังตื่นนอนอยากนอนหลับต่อ
  • ปวดศีรษะในระหว่างวัน หรือปวดศีรษะหลังตื่นนอน
  • หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย
  • หลับขณะเรียนหนังสือ
  • สมาธิสั้น และซนกว่าปกติ
  • ปัสสาวะรดที่นอน
ที่มา  :  ผศ.พญ.นฤชา  จิรกาลวสาน

แหล่งที่มา : Line chulahospital

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ตอน 37 ลาก่อนทองแดง

ตอน 36   อ่านตอนสามสิบหก เรื่อง "ลาก่อนพ่อสิงโต...พ่อหมาใจดี...." ได้ที่นี่ ทองแดงเริ่มไม่ทานข้าวช่วงปลายเดือนมิถุนายน 2566 ช่วงนั...