ข้อคิด คำคม #1

เรียนมาเป็นชาติ 
ขาดสติเพียงไม่กี่วิ

ก่อนแต่งคบกันมาเป็น 10 ปี
กลับหย่าร้างกันเพราะทะเลาะกันไม่ถึง 10 วิ

คบเพื่อนมาเป็น 10 ปี
กลับเลิกคบเพราะเปลี่ยนสีหน้าไม่ถึง 10 วิ

สร้างแบรนด์สร้างรูปลักษณ์มาเป็น 10 ปี
กลับพังทลายเพียงคำพูดไม่ถึง 10 วิ

ฝึกสติมาเป็น 10 ปี
กลับขันแตกเพียงเพราะโทสะไม่ถึง 10 วิ

เรียนรู้ในการมองโลกในแง่ดีมาเป็น 10 ปี
กลับคิดลบเพียงเพราะคิดไม่ตกเพียงแค่ 10 วิ

อดทนมาเป็น 10 ปี
กลับเสียหายเพราะควบคุมตัวเองไม่ได้เพียงแค่ 10 วิ

ว่ากันว่า
"อุตส่าห์เรียนมาเป็นชาติ กลับขาดสติเพียงเพราะเรื่องไม่กี่วิ"

เธอเอ๋ย
เมื่อใดที่เธอกำลังเผชิญกับเรื่องที่พาให้สติพัง
ยับยั้งใจให้ได้สัก 10 วิ

สูดลมหายใจให้ลึกๆ
ทนที่จะไม่โพล่งคำร้ายๆ
หรือการกระทำที่ส่งผลให้ต้องเสียใจไปทั้งชีวิต

อาจเป็นเพราะ 10 วิที่เธออดทน 
กลับส่งผลเปลี่ยนแปลงทั้งตัวเธอ
และคนรอบข้างไปทั้งชีวิต

แหล่งที่มา   :  Facebook นุสนธิ์บุคส์

จงบอกกับตัวเองว่า
ความทุกข์ไม่ได้อยู่

กับคุณตลอดไป

1. ก่อนจัดการเรื่องราวใดๆ
จัดการใจตัวเองให้เป็นปกติก่อน

2. อย่าหวังน้ำบ่อหน้า
เพราะที่มีอยู่ตรงหน้า
ในตอนนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดแล้ว

3. ไม่ว่าคุณจะเคยรักใครมาสักกี่คน
ไม่ว่าความรักที่ผ่านมาจะสุขหรือทุกข์
บทเรียนนี้ไม่ได้สอนว่าคุณควรจะรักใครยังไง?
แต่สอนว่าคุณควรจะรักตัวเองอย่างไรต่างหาก!

4. มีคนรัก มีงานทำ มีความหวัง
3 สิ่งที่ว่านี้ หากมีอยู่ในชีวิตก็เป็นสุขแล้ว

5. อย่าเอาแต่บ่นว่าตัวเองโชคร้าย
เพราะคนที่โชคร้ายกว่าคุณ
เขายังพยายามทำให้ชีวิตดีขึ้นเลย

6. หากคุณมองเห็นข้อบกพร่องของตัวเอง
เหมือนเห็นข้อบกพร่องของคนอื่น
ชีวิตคุณจะปกติสุขมากยิ่งขึ้น

7. ซื่อสัตย์ต่อคู่ชีวิต
ให้เหมือนกับตอนที่คุณรักเขาและเธอใหม่ๆ

8. วันใดที่คุณโอบกอดความรักไว้กับอก
สิ่งที่คุณต้องเตรียมพร้อมไว้ก็คือ
"สักวันเราต้องพรากจากกัน"

9. ใครๆ ต่างก็กลัวคุณ
ไม่แน่เสมอไปว่าเป็นเรื่องน่าภูมิใจ
ใครๆ ต่างก็ดูแคลนคุณ
ไม่แน่เสมอไปว่าจะเป็นเรื่องน่าเสียใจ

10. ยอมรับในชะตาชีวิตดีกว่า
เอาแต่ปรักปรำกล่าวโทษ
เพราะเรื่องที่ไม่สามารถแก้ไขนั้น
นอกจากคำว่ายอมรับ ไม่มีวิธีการใดที่จะดีไปกว่านี้

11. อย่าเอาแต่มองข้อเสียของคนอื่น
จนลืมไปว่าตัวเองก็มีข้อเสียเหมือนกัน

12. ความอิจฉา
ไม่ได้ทำให้ชีวิตของคุณ
ดีไปกว่าคนอื่นเขา

13. วันใดที่พบกับความสุข
จงบอกตัวเองว่า
ความสุขไม่ได้อยู่กับคุณตลอดไป

วันใดที่เจอกับความทุกข์
จงบอกกับตัวเองว่า
ความทุกข์ก็ไม่ได้อยู่กับคุณตลอดไปเช่นกัน

แหล่งที่มา   :  Facebook นุสนธิ์บุคส์

ไม่ทำสิ่งที่ละอายแก่ใจ

ต่อให้จน เป็นหนี้ก็ต้องหาทางจ่ายคืน
ต่อให้รวย ก็อย่าได้ข่มเหงผู้คนเหมือนไร้ซึ่งมโนธรรม
ต่อให้ลำบาก ก็ต้องเป็นคนดี
ต่อให้ทุกข์ ก็อย่าทิ้งคุณธรรม

ต่อให้ใครหลอกใช้ รู้อยู่แก่ใจก็พอไม่จำเป็นต้องป่าวประกาศ
ต่อให้ใครดูแคลน รู้อยู่แก่ใจก็พอไม่จำเป็นต้องโกรธ
ต่อคนที่มีพระคุณ รู้ระลึกอยู่ในใจอย่าเนรคุณ
ต่อคนที่เคารพนับถือ รู้ยกย่องอยู่ในใจอย่าทำลาย

อยู่กับมิตร จริงใจให้กันมากหน่อย
อยู่กับเพื่อนร่วมงาน ความอิจฉาลดให้มากหน่อย
อยู่กับเจ้านาย เพิ่มความเคารพ ลดการประจบสอพลอ
อยู่กับลูกน้อง เพิ่มการชี้แนะ ลดการดูถูกดูแคลน
ยามปกติต้องรู้อดทนและมีความจริงใจ
เมื่อใดที่เจออุปสรรคจึงมีคนอยากยื่นมาเข้ามาช่วยเหลือ

ทิ้งอะไรก็ทิ้งได้ อย่าทิ้งมโนธรรม
ทิ้งอะไรก็ทิ้งได้ อย่าทิ้งความมุ่งมั่น
ต่อให้จน ก็อย่าเป็นมิจฉาชีพ
ต่อให้ยาก ก็อย่าขายเพื่อน
ต่อให้ทุกข์ ก็อย่าทำผิดกฏหมาย
ต่อให้เหนื่อย ก็อย่าผลักปัดภาระหน้าที่

มีวาสนาอย่าเสพสิ้น เสพสิ้นทุกข์เกิด
มีอำนาจอย่าใช้หมด หมดอำนาจจะถูกเอาคืน
วาสนาคงอยู่เพราะรู้ถนอมรักษา อำนาจคงอยู่เพราะรู้อ่อนน้อม
อำนาจและวาสนาในโลก
เกิดขึ้นได้กับทุกคน
แต่ใช่ว่าทุกคนจะรู้รักษา
เกิดง่ายคงไว้ยาก หากสิ้นความดี!

เป็นคนได้เพราะใจสูง
อย่าทำอะไรที่ต้องละอายแก่ใจ
ตอนนี้ไม่ละอาย วันหนึ่งจะรู้สึกเสียใจไปตลอดชีวิต

แหล่งที่มา   :  Facebook นุสนธิ์บุคส์