สวยสไตล์สาวทำงาน

นั่งสัมภาษณ์งาน
แค่ตอบคำถามก็ทำให้ตื่นเต้นแล้ว ให้สูดหายใจเข้าลึกๆ ก่อนลงนั่ง แล้วให้นั่งหลังตรง ไม่ห่อไหล่ มองหน้าผู้สัมภาษณ์ ไม่ควรหลบตา อมยิ้มตลอดเวลา ส่วนมือควรประสานไว้บนตักทั้งเวลาที่ฟังหรือพูด  แต่บางครั้งที่พูดก็สามารถออกท่าทางได้บ้าง  แต่ทุกครั้งที่พูดเสร็จก็ควรเอามือมาไว้ที่ตำแหน่งเดิม  ขาควรชิดเสมอ ไม่ควรนั่งไขว่ห้าง หรือนั่งสบายๆ เกินไป

นั่งทำงาน
ควรนั่งสบายๆ แต่เรียบร้อย นั่งขาชิด ปล่อยปลายขาแยกออกจากกันเล็กน้อย ไม่ควรนั่งไขว่ห้าง ถ้าวันไหนใส่กระโปรงสั้นและเกิดความไม่มั่นใจ แนะนำให้พกผ้าหนึ่งผืนติดกระเป๋า  แล้วหยิบมาปิดคลุมไว้  ไม่ควรนั่งห่างเก้าอี้หรือติดกับโต๊ะเกินไป  โดยให้ห่างประมาณ 1 ช่วงแขน จะสบายที่สุด นั่งหลังตรง ยึดตัวเล็กน้อย เป็นการฝึกบุคลิกให้กับตนเองด้วย

นั่งประชุมงาน
ควรนั่งหลังตรง ไม่ห่อไหล่หรือนั่งพิงพนักเก้าอี้ในท่าสบายๆ เลี่ยงการนั่งเต็มกัน ทำให้ดูไม่สง่า สบายๆ เกินไป นั่งแล้วควรมองหน้าผู้ประชุมและจดรายละเอียดของการประชุม ห้ามนั่งไขว่ห้างเด็ดขาด ทำให้ดูไม่สุภาพ นั่งขาชิด ปลายเท้าขาไขว้เล็กน้อยๆ หรือแยกปลายขาก็ได้

ยืนพรีเซนต์งาน
ให้ยื่นไหล่ตรง สายตามองไปข้างหน้าตลอดเวลา นอกจากเวลาที่ต้องมองหน้าจอเท่านั้น ต้องหาจุดโฟกัสข้างหน้าว่า เมื่อเงยหน้าขึ้นควรมองที่ตรงไหน  อาจมีการแสดงท่าทางเล็กน้อยขณะที่ยืนพรีเซนต์จะได้ไม่แข็งทื่อ ไร้อารมณ์ ไม่มีชีวิตชีวา สามารถขยับตัวเดินหน้าถอยหลังหรือทำมือประกอบเล็กน้อยได้ น้ำเสียงที่ใช้ก็ควรเป็นน้ำเสียงใสกังวาน  ควรอมยิ้ม งดทำหน้าบึ้งเด็ดขาด

เมื่อต้องยืนคุยกับลูกค้าหรือเจ้านาย
หลังควรยึดตรง ไหล่ผาย ห้ามห่อไหล่ เวลาคุยห้ามหลบตา ถ้าไม่กล้าสบตาอาจใช้วิธีมองที่จมูกของลูกค้า หรือเจ้านายแทนก็ได้  มือที่เคยเก้ๆ กังๆ ควรประสานกันเพื่อให้ดูสุภาพ ขายึดตรง ถ้ายืนนานๆ ก็สามารถพักขาได้

แหล่งที่มา นสพ. M2F วันอังคารที่ 29 พ.ค. 55 (153)